U18& - Leistungssport
Ab U18 werden die Athletinnen und Athleten zu disziplinenspezifischen Inhalten geführt und trainieren in ihren Disziplinengruppen. Das Trainingspensum wird nun erhöht und wir erwarten ab U18 regelmässige Trainingsbesuche von mindestens 3 Trainings pro Woche. An oberster Stelle steht aber auch hier der Teamgedanke, denn nur ein Team, welches harmoniert, bietet den Grundstein zum Erfolg eines jeden einzelnen Sportlers.
Trainercrew U18& / Leistungssport
Marcel Briggen Trainer B Swiss-athletics Mittel-/Langstrecken, Steeple & Strassenlauf > Kontakt |
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Jonas Fahrni Trainer Lauf / Athletik-Kraft Lauf > Kontakt |
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Patrick Chaubert Trainer A Swiss-athletics Kadertrainer Sprint BLV Sprint > Kontakt |
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Kim Lenoir Trainer C Swiss-athletics Verantwortlicher Trainingsbetrieb U18 plus Sprint > Kontakt |
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Patrick Stoll Trainer C Swiss-athletics Speer > Kontakt |
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Beat Rölli Mehrkampf Wurf Diskus/ Kugel > Kontakt |
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Christoph Schneider Trainer B Swiss-athletics Kadertrainer Hochsprung BLV Hochsprung > Kontakt |
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Corinne Sütterlin Trainerin C Swiss-athletics Weit- und Dreisprung > Kontakt |
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Hannah Rosenbach Leiterin Langsprint / Langhürden > Kontakt |
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Linda Bichsel J&S Leiterin Leichtathletik Hürden > Kontakt |
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Alise Hofmann J&S Leiterin Stabhochsprung > Kontakt |
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Fränzi Mägert Athletik- und Krafttrainerin U18 > Kontakt |
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Christian Mägert J&S Leiter Hauptverantwortlicher Athletik- und Krafttrainer U18 und älter > Kontakt |
Trainingsplan U18 & älter- WINTER ab KW 43
Tag | Disziplinen | Zeit | Ort |
Montag | Kraft Läufer | 18.30 Uhr | Kraftraum Uetendorf |
Wurf Diskus/Kugel | 18.00 Uhr | Wurfkeller Uetendorf | |
Hürden Spez.& MK | 18.30 Uhr | Lauftunnel Uetendorf | |
Langsprint | 18.30 Uhr | Stadion Lachen | |
Dienstag | Sprint Aktive | 18.30 Uhr | Lauftunnel Uetendorf |
Sprungkraft | 18.30 Uhr | ESH Uetendorf | |
Wurf Speer | 18.00 Uhr | Lerchenfeldturnhalle | |
Mittwoch | Kraft U16 & U18 | 17.30 Uhr | Kraftraum Uetendorf |
Lauf Gruppe Marcel | 18.15 Uhr | Stadion Lachen | |
Kraft ab U20 | 18.30 Uhr | Kraftraum Uetendorf | |
Donnerstag | Hochsprung | 18.15 Uhr | Pestalozziturnhalle |
Weit/Dreisprung | 18.15 Uhr | Pestalozziturnhalle | |
Stab Spez.&MK | 18.15 Uhr | Pestalozziturnhalle | |
Sprint Aktive | 18.30 Uhr | Lauftunnel Uetendorf | |
Langsprint/ Langhürden | 18.30 Uhr | Stadion Lachen | |
Samstag | Lauftraining Sprint | 10.00-12.00 | Stadion Lachen |
Lauf Gruppe Marcel | 10.00-12.00 | Stadion Lachen |